✂️ Atelier 2 – Créer pour sortir du burn-out
Quand les mots ne suffisent plus, la création peut remettre doucement du mouvement.
Tu te sens épuisée.
Tu n'as envie de rien.
Même ce qui te faisait du bien avant ne te fait plus envie.
Cet atelier de collage méditatif est une invitation à ralentir, respirer et créer sans attente de résultat.
Découper.
Assembler.
Observer.
Respirer.
Petit à petit, le mental se calme et quelque chose recommence à circuler.
Cet atelier ne remplace évidemment pas un accompagnement médical ou psychologique. Il offre simplement une parenthèse créative et ressourçante pour prendre soin de toi.
 
Tu repartiras avec :
un moment de respiration profonde ;
une création porteuse de sens ;
une sensation d'apaisement ;
une pratique simple que tu pourras refaire chez toi.
 
Choisis le jour qui te convient pour te connecter
📅 Mercredi 15 juillet
🕘 9h à 10h
ou
📅 Jeudi 16 juillet
🕑 14h à 15h
 
💻 En direct sur Zoom
🎁 Bonus : 4 planches de mots et de citations à imprimer (c'est la même pour les 3 ateliers)
 
     Informations pratiques      
💻 Atelier en direct sur Zoom.
📩 Le lien de connexion Zoom te sera envoyé par e-mail 24 heures avant le début de l'atelier.
📄 Les 4 planches de mots et de citations à imprimer sont communes aux trois ateliers. Elles te seront envoyées une seule fois et pourront être utilisées librement tout au long des Parenthèses Créatives ou pour ta pratique personnelle
🎨 Le matériel n'est pas fourni. Une liste simple du matériel à prévoir te sera communiquée après ton inscription.
 
    LE PASS 3 ATELIERS c'est ICI